輕量化實踐OR x Hikingbook｜一起登山吧！

這次 OR x Hikingbook 舉辦了一場線上活動，讓你更了解自己上山裝備的斷捨離，能藉由此機會實踐自己的輕量化。

對你來說，「輕量化」是什麼呢？今年夏天，讓 Outdoor Research 陪你一起練習！
無論你是登山初心者或經驗豐富的山友，都能選擇適合自己的挑戰方案，踏上山徑，一起實踐輕量化。

輕量化實踐，並不侷限於路線的難度或長度；更重要的，是能確實地在每次的行程中，
學著去了解自己真正需要的有什麼、哪些又是不需要的，並能確實評估安全、體能與舒適程度，依據需求來調整裝備。當你為了行程做足功課，才能循序漸進地落實到更高難度的路線喔。

落實輕量，讓我們能有更多心力應付突發狀況，也能更舒適地完成行程。
本次的挑戰，可依據自身能力選擇 Hikingbook App路線資料庫中不同難度的路線，完成活動目標，還能限量體驗 Outdoor Research 輕量化商品！

我已經整理好單日、過夜需求的裝備，也為他們秤重了
接下來要如何實踐？

• 做功課
  可以先在Hikingbook App上，搜尋想挑戰或是簡單測試的路線。
  確認該路線體能等級是否自己可以勝任、一趟需要時間是否提早出門或是隔夜、因應中底路線高度要攜帶的中底層等。
  
  
• 調整裝備
  針對已做好的行前功課來調整裝備，是否為本次路線需要？捨去是否安全？沒問題後，把他們打包到背包中吧！！
  
  
• 來實際進行
  本次活動由Outdoor Research 與 路線app Hikingbook合作，將實際實踐輕量化帶入我們的登山習慣。
  分為「入門組」與「進階組」，選擇 Hikingbook 路線資料庫中的路線，於活動期間2023/06/20 - 2023/09/20
  使用 Hikingbook App 完成活動軌跡記錄、完成指定任務（正確命名＆標註負重）並公開上傳，還能兌換 OR 輕量化商品體驗!

 參加活動步驟

1選擇想參加的組別
入門組：完成 Hikingbook 路線資料庫中「體能等級 LV.1」的路線任選 7 條
進階組：完成 Hikingbook 路線資料庫中「體能等級 LV.2」或「體能等級 LV.3」的路線任選 3 條
北部指定場：完成 Hikingbook 路線資料庫中「體能等級 LV.2」或「體能等級 LV.3」的路線任選 2 條，並完成靠北越野社團七月指定活動「三進三出七星山」一次（活動內容將於社團公告，請密切關注！）。

2.前往 Hikingbook 路線資料庫並挑選符合的路線，下載該路線 GPX 到 Hikingbook App。

3.使用 Hikingbook App 記錄實際行走該路線的軌跡，並於「活動描述」填寫負重資訊， 例如：總負重、炊事、睡眠、背包、遮蔽等。也歡迎利用 App 內「裝備管理」的功能來做更細緻的管理。

4.實際完成路線後，將路線名稱修改為「OR輕量化實踐＋（本次路線名稱，如 OO 山）」， 公開上傳分享。活動命名與描述範例。

5.在活動期間內完成各組別指定的路線數量後，填寫兌換表單， 即可獲得輕量化商品體驗資格，兌換至 2023/10/01 止。

>>夏日輕量化實踐

• 下山後
  自我檢視這次的行前功課是否有做足及正確，有無確實上傳負重資訊（幫助自己記錄每次的負重管理）更加有效的了解實踐程度。
  順利且舒適的完成，我們就成功地往輕量化登山邁進了！！！

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