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睡覺皇帝大！三大方向一次掌握睡墊的「R值」
睡覺皇帝大！三大方向一次掌握睡墊的「R值」
大多專業戶外品牌的睡墊都會標示R value，就是我們常聽到的R值
即用來衡量阻隔熱度散失的數值，謹記「R值愈高，睡墊保暖度愈好。」
如何挑選適合自己的睡墊，三大方向一次掌握！
▶︎ 不同環境溫度的R值建議
● 10℃以上：保暖需求度不高，即使R值較低也影響不大。
10℃ ~ 0℃：建議R值1.2~3的睡墊。一般在戶外過夜的話，至少選用R值1.5以上的睡墊
● 0℃ 至 ~ -10℃：選擇R值3~5的睡墊。台灣三季的高山可以選用R值3.0上下的睡墊。
● 小於 -10℃：冬季高山選用，選擇R值至少大於5的睡墊。
▶︎ 睡墊的種類
依據材質、厚度與便利性不同，都是影響R值的關鍵因素，主要有以下三類
● 自動充氣睡墊：內部有基本回彈性高的海棉
● 吹氣睡墊：收納體積小，有的會填充羽絨或化纖
● 泡棉睡墊：快速攤開，走到哪睡到哪！
▶︎ 勿陷入 R 值數字的框架
